Det märks ganska tydligt att man håller på uthållighets idrott.
Eller vad sägs om att hitta ett bra flow och driv i löpningen efter 8km. Och då har jag värmt upp i ca 2-3 km innan.
Ingen explosivitet här inte.
Men känslan är så otroligt härlig när man får det där drivet. Det går fort och man känner sig stark och känslan är att man kan hålla på hur länge som helst.
Riktigt nice.
Men nu är jag inne i den lugna tränings veckan. Färre pass som dessutom har lägre intensitet. Som det ser ut så är det bara ett pass som det är lite riv och djävlar anamma i.
Annars så är det sköna fillifjonk turer både på cykel och i löpskorna.
Hoppas på ett skönt socialt stig pass på cykeln i morgon kväll.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar